同じ一生なら笑おう

笑う

無理して笑わなくてもよいけれど、同じ一生なら少しでも出来れば多く、笑って過ごしていたいと願います。泣いても一生、笑っても一生だからです。何人かの人に嫌われたかもと悩やむことがあっても、地球上にはまだ会ってない人がたくさんいる。深刻に物事を考えそうになったら、思い出して少し口角あげてみて欲しいです。笑った顔はみんなステキで美しいし、たくさんのパワーが秘めていると思います。笑うことで嫌な事を一瞬でも忘れることが出来るなら、笑える映像見て気分転換して欲しい。心と目が喜ぶものに注目して欲しいです。少しの時間で良いから、つらい場所から離れて欲しいと思います。

心を守る

日本人の特徴で、「頑張ります」という言葉を口にすることが多いと思います。頑張りすぎを守れるのは自分しかいないのに、根性論で限界を超えてしまう。心と体を壊してまで、大事な仕事や人間関係もないんです。

ちょっと気分を変えるために

• モヤっとするなら走ってみる
• 怒りが収まらない時は違う事を考える
• 緊張していたら歌ってみる
• 悩んでも仕方ないから寝てみる

少しの工夫をおすすめしたいです。

笑えることをより多く自分に素直に生きている人は、のちに花が開くと言われたことがあります。そして周りに感謝し年齢を言い訳にしないことが、勇気があり美しいと。どんな生き方も自分の人生。だったら少しでも楽しく、花を咲かせていきたいと思います。