一番の仕返し

悲しい出来事

今までの自分の生い立ちやこれまでの出来事すべてを人に話しているわけではないと思うので、家族や周りの人間関係をすべてをわかってもらうことは難しいと思います。お話ししてくれたら寄り添うことは出来るけど、どこまで心の痛みが癒えているかはわからない。

• 言いたくないこと
• 言えないこと
• 話したいけど話せるタイミングではない
• 忘れたい
• 弱みを見せたくない

それぞれに抱えて生きています。それは私にも過去にたくさんあり乗り越えて今があるので、私だけでなく皆さんの周りにいる人たちもすべてを見せてはいないはず。１００パーセント理解はできないけれど、話すことで少しだけ気持ちが楽になれば良いのにと願っています。

元気そうに見えていても

• 家族間の問題（毒親、暴言、パートナーのモラルのなさ、子供の成長）
• 実は深刻な病気
• 会社でパワハラ、モラハラを受ける。
• 金銭トラブル

今も続いているのかもしれないし、過去の事でトラウマになっていて苦しい人が沢山います。自分を責めて相手の事を理解しようとすると苦しくなるから腹が立ち、

なぜこういうことを言うのか？

どうして態度が改まらないで行動するのか？

って考えてしまう。信用していたから余計に裏切られた時の大きさは計り知れないし、気持ちはすごく理解できます。その残念な行動の裏には過去に不幸な方も多いので、生きることが大変なのだと思います。

様々な攻撃

嫌だと思う人は、何もしていなくても様々な事をしてきます。人によって感じ方は違い、感じない方もいるかもしれませんが、気になりだすとストレスになる場合が多いです。嫌味や、マウントを取る、批判ばかりの攻撃を受けるとつい感情的に態度に出てしまうけれど、相手に頭が嫌な感情に支配されることは、本当に止めたいはずです。倍にして返したいと思う事もあるかもしれませんが、自分と同じように傷つけても意味はない。最大の仕返しは、相手を哀れに思いお気の毒な方と理解し、気にせず放っておくこと。仕掛けられて同じことをせず、無視することで相手はあきらめる。相手は攻撃が加速すると周りの信用は失います。自分の幸せのためには、相手にしない強さが必要です。恋人に振られた場合も同じでもっと素敵な人を見つけて、見返してしまえばよいのです。

そして自分は、誰よりも楽しく幸せになると決めてください。