2023年10月23日
気分が上がれば 自分にとってベストの状態を毎日保ち続けることが出来たら、どんなに良いだろうと思います。幸せな自分をイメージすることで、運気が爆上がりするならば、誰でも上がっていく。なのですが、私たちは感情がある人間です。 […]
2023年10月16日
考えすぎるくせ 自分のメンタルを不安定にさせるのは 「考えすぎ」が 一番の原因なのではと思っています。一度スイッチが入ってしまうとなかなか抜け出せない。心配や不安な感情になるととっても厄介で、同時に一気にネガティブな感情 […]
2023年10月9日
【与えること】 私が子供を育てて感じたことは、まず愛を送ることが愛を与えるということで、見返りを求めず尽くせるのが愛だということ。子供に期待したり、何かをしてもらうために育てているわけではない。そして自分が親になって改め […]
2023年9月25日
生きる喜び 子供たちが小さいころに良く見たアンパンマン。最近久しぶりに歌を聞きました。何気なく聞いていたのですが、大人にもとっても響く歌詞でした。子供達にはどう感じていたのかはわかりませんが、夢と希望を見ることが出来て大 […]
2023年9月18日
人から言われた言葉 良く聞くお悩みで、最も多いのはやはり人間関係です。家族、職場の同僚、友達、生きていて関わる人たちから言われた言葉に傷つき、いつまでも忘れられず残っている方がいます。 どんな言葉を言われても、気にしない […]
2023年9月11日
体の事 日頃、いただく食事（口の中に入れるもの全て）は気にされていますか？なるべく体に負担にならないように心がけてはいますが、何かのタイミングでスイッチが入り暴飲暴食してしまう事があります。それがお酒、スイーツ、塩辛いお […]
2023年9月4日
［目をそらす］ 毎日の生活していると、いつも頭の中が思考でいっぱいになっていることはありませんか？生活していて余裕がなくなると、 「なんでこんなことが起きてしまったのか？」 「どうして嫌な思いをしているのか。」 など意識 […]
2023年8月28日
伝える事 人に伝える事で、豊かな世の中になれば良いと思っています。SNS、メールの普及で家族に愛情を伝えていなければ言葉で伝えることも大事です。 近くの家族もわかってもらえているとは思いますが、話して伝えることで強く伝わ […]
2023年8月21日
思い続ける 自分が心の中から望んでいることは、例えしばらく忘れていたとしてもまた思い出されるそうです。自分の人生の中で、思ったこと、感じていることは現実化するので強い願望があるならば、そして願ったとおりの人生に変えていく […]
2023年8月14日
先祖を想う 日本は神様仏様を大事にしていて、神社やお寺に行くこと、お墓参りをしている方もいらっしゃると思います。命日、お盆、お彼岸といった時期にご先祖様を想うだけで信じる信じないに関係なく、実際には目に見えませんがご先祖 […]
