悩み

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足るを知る

自分の気持ちがなぜか不安で落ち着かなかったり。 人間関係で悩んでてある人の言葉が頭から離れなかったり。 もっと楽しみたいのになぜか他人と比較して勝ち負けにこだわり自分の出来が悪いと思ったり。 人が幸せそうに見えて自分のス […]

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うまく笑えない

以前お会いした30代女性が言いました。 『私 うまく笑えないんです。どうしたら良いですか?』 表情はこわばりご本人は深刻でした。周りからは笑顔が足りないとか暗いとか言われその都度悩むそうです。お子さんにも『ママは笑ってい […]

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