自然

2023年9月4日

［目をそらす］毎日の生活していると、いつも頭の中が思考でいっぱいになっていることはありませんか？生活していて余裕がなくなると、「なんでこんなことが起きてしまったのか？」「どうして嫌な思いをしているのか。」など意識 […]

2023年7月31日

傷ついた心大人になると泣くことをあまりしないため、心が傷ついた時でも平気なふりをしています。親、夫、舅、姑や親戚付き合い、職場や友達などの人間関係できつい言葉を言われて、その言葉がなかなか忘れられずいつも思い出してしま […]

2023年7月3日

［充実感］沢山のスケジュールがあると充実感があってうれしいこともありますが、気づくとすごく疲れが溜まっていることに気がつくことがあります。『最近なぜかバタバタしている』『急がされている感じ』『ゆっくりしたいかも』『何 […]